A receita do chá de hibisco para perda de peso dá bons resultados? O chá de hibisco realmente faz perder peso? Se você está procurando uma forma natural de emagrecer, e sem efeito colateral, então esta receita de chá de hibisco à base de plantas é o ideal para você.
Os Benefícios do chá de hibisco para perde peso são inúmeras.
Embora pesquisas tenham provas que o hibisco seja um aliado no emagrecimento, o hibisco também oferece muitos outros benefícios para a saúde.
Benefícios da receita de chá de hibisco para perda de peso
Chá de hibisco também pode acelerar o metabolismo auxiliando na perda de peso de maneira rápida e ao mesmo tempo saudável. Também pode estar ligado a uma melhor saúde mental.
chá de hibisco contém uma rica quantidade de antocianina, que é um composto fenólico. Acredita-se que este composto ativo seja responsável pelos efeitos cardioprotetores do chá.
o chá de hibisco aumenta o colesterol de lipoproteína de alta densidade ( também conhecido como colesterol bom ou HDL).
O hibisco faz também diminuir significativamente o colesterol total e colesterol de lipoproteína de baixa densidade (também conhecido como colesterol ruim ou LDL).
Acredita-se que o chá de hibisco seja excelente para o imunológico, pois o hibisco é extremamente rica em em vitamina C, minerais e antioxidantes.
A vitamina C é uma vitamina que na água, é responsável por manter o sistema imunológico saudável e forte, Estimulando na produção dos glóbulos brancos.
Os glóbulos brancos têm um trabalho sério no corpo e são responsáveis pelo combate aos patógenos e infecções que se infiltram. Além disso, a vitamina C promove a saúde da pele e dos tecidos e mantém o funcionamento do sistema nervoso.
Beber chá de hibisco também pode ser útil para pacientes que sofrem de anemia.
Bom, agora que você viu que a raiz do hibisco tem propriedades para quem busca emagrecer e, também melhora em algum aspecto da saúde , vamos a receita!
Receita Chá de Hibisco
Ingredientes
– Folhas secas de hibisco – 2 colheres
– Água – 1 copo
– Mel – apenas 2 colheres de chá
– limão – 1 colher de chá
– Canela/ Pó – 1 colher de chá
Como preparar a receita de chá de hibisco para perda de peso?
# 1: Ferva um copo de água
# 2: Coloque 2 colheres de folhas de hibisco secas em um copo
# 3: despeje a água quente no copo e deixe por 3 minutos.
# 4: Coe o chá e adicione mel, suco de limão e canela em pó.
# 5: Mexa bem e sirva quente.
Uma das vantagens de tomar o Chá de hibisco é que, ele ajuda a reduzir drasticamente a pressão arterial naturalmente. Suas propriedades são um impulsionador natural de energia, fornecendo energia instantânea ao corpo. O Chá de hibisco é uma das idéias de chá mais eficazes e saudáveis para perda peso.
Precauções
– Evite beber chá de hibisco se estiver tomando remédios prescritos pelo seu médico
– Chá de hibisco também deve ser evitado em caso de gravidez e lactação.
– Além disso, o chá de hibisco pode induzir uma sensação de intoxicação, portanto, evite beber durante atividades que exijam foco como dirigir ou operar máquinas.
